Het is nieuwjaarsdag, het is regenachtig, Iduna Paalman voelt zich brak. Een kolonie fladderende indringers op het balkon helpt niet bepaald mee. Lees meer

Iduna Paalman volgt de workshop "Van weerstand naar verbinding" om met conflictsituaties te leren omgaan. Tijdens het rollenspel gaat het mis: 'Gatver, wat ben jij positief.' Lees meer

"Ik zei: ‘Wil je me geen aansteller meer noemen? Dat kwetst mij.’ Ik zag hem denken: stel je niet aan." Lees meer

'De eerste keer dat ik een jongen mee naar huis wilde nemen was Margreet goddank op een pianolafestival in de Spaanse Pyreneeën. Toen ze weer thuiskwam en vroeg of er nog ontwikkelingen waren zei ik: "Er is iemand."' Lees meer

Waar leef je eigenlijk van als beginnende schrijver? En hoe vind je een balans tussen schrijven en leven; leven en werken? Iduna Paalman zoekt het uit. Lees meer

Ik hoor mijn vader zuchten. ‘Daarom heb ik jullie vroeger allemaal op judo gedaan,’ zegt hij. ‘Gewoon een kwestie van doordacht van je afslaan. Uitstralen dat jij de baas bent. Je hebt altijd een schaar bij je hè, zoals ik je geleerd heb vroeger?’ Lees meer

Waarom haalt yoga het slechtste in de mens naar boven? Iduna vraagt het zich af wanneer de instructrice haar tijdens een bikramles streng toespreekt. Lees meer

Iduna is er klaar mee. Al sinds de scheiding van hun ouders, nam zij haar broertje onder haar hoede. Roosters maken wie wanneer waar was, zijn tas inpakken, hem geruststellen, hem herinneren aan verjaardagen, gymspullen, drumlessen en kinderfeestjes. Wordt het niet eens tijd dat hij het zelf leert? Lees meer

Eenzaamheid is een Angelsaksisch concept, leert Iduna van Lucia Berlin. "Als je in Mexico-Stad als enige passagier in een bus zit en er stapt iemand in, gaat hij niet alleen naast je zitten, maar zelfs tegen je aan." Zou Iduna's oma stiekem een Drentse Latijns-Amerikaanse zijn? Lees meer

Een campingsoap door Iduna Paalman, vol intriges en polderglamour. Vandaag: de ontknoping. Lees meer

"Anne stond naast me en keek door haar verrekijker. ‘Ze doen het’, fluisterde ze, ‘ze doen het echt.’" Hard//hoofdcolumnist Iduna schrijft deze zomer een broeierig verhaal in drie delen, dat zich afspeelt op de camping in Hoenderloo. Lees meer

"‘Hoorde je die gil? Volgens mij kwam het uit het bos.’ Ik leg mijn schuursponsje in het pannetje, laat er wat lauw water op stromen en zet het pannetje naast het afvoerrooster in het gras. Harde resten moet je laten weken, dat weet ik toch." Hard//hoofdcolumnist Iduna schrijft deze zomer een broeierig verhaal in drie delen, dat zich afspeelt op de camping in Hoenderloo. Lees meer

In de zomer van 2003 had Iduna Paalman haar derde voltige-training (voor de leken: dat is acrobatiek op een paard). In de tussentijd leerde ze: op de rug van een pony moet je niet staan, klimaatverandering is onomkeerbaar, niet alle liefde is zoals in The Notebook. Lees meer

Iduna bezoekt met haar huisgenoot en hun gezamenlijke huisvriend Marius een uitvoering van de Vespers van Rachmaninov, door een amateurkoor. De verwachtingen zijn laaggespannen. Maar dan worden ze overvallen door de mannen met snorren en vrouwen met touwtjesbrillen. Lees meer

Wanneer Iduna samen met vriendin S een jonge eik plant ter nagedachtenis aan diens overleden moeder, moet ze plotseling denken aan het herinneringsbos voor de slachtoffers van de neergestorte MH17. Lees meer

‘Zou eerlijkheid zo werken? Eerst stinkend, muf en in de weg staand als afval maar uiteindelijk de beste voedingsbodem voor alles?’ Lees meer

"Wacht, wil ik zeggen, wacht! Ik wil nog vragen wat ze vinden van mensen die hard to please zijn, of ze geil worden van een goed gesprek, of ze wel eens een trio hebben gehad, hoe hun eerste keer was, hoe vaak ze porno kijken, of ze zich daarvoor schamen, en waarom dan." Lees meer

Door een opvallend nieuwsbericht over een ex-agent die bloemen steelt van begraafplaatsen, moet Iduna plotseling aan haar eerste eigen diefstal denken. Lees meer

Iduna heeft een goed gesprek over de zin en onzin van schoolse zaken met haar neefje van 8 maanden. Is ze misschien aan vakantie toe? Lees meer

Op hetzelfde geslacht vallen is voor Iduna niets opmerkelijks. Zou ze dan toch bang moeten zijn dat Tim in elkaar geslagen wordt met een betonschaar? Lees meer